Abnehmen mit Hypnose in Bochum

Hohe Erfolgsquote beim Abnehmen

Speziell entwickelte Hypnose Technik

Kostenlose Nachsitzung möglich

Abnehmen mit Hypnose

Das Dilemma vieler Diäten: Kurzfristiger Erfolg, gefolgt vom Jo-Jo-Effekt. Ständige Verbote und Kalorienzählen, bis ein schwacher Moment alte Essgewohnheiten zurückbringt. Die Frustration über das Gewichtsauf und -ab, das Gefühl des Scheiterns, nicht passende Lieblingskleidung und der Kampf gegen Essgelüste – all das belastet Selbstbewusstsein und Wohlbefinden.

Doch es gibt einen Weg, ohne Hungern oder teure Diätprodukte abzunehmen: Abnehmen durch Hypnose in Bochum. Meine Deep-Sweep-Technik© in Kombination mit bewusstem Umdenken ermöglicht eine hohe Erfolgsquote. Durchbreche den Teufelskreis von Diäten, Gewichtszunahme und Selbstvorwürfen und finde einen gesunden, zufriedenen Weg zu deinem Wunschgewicht. Wann startest DU?

Deep-Sweep-Technik©

Meine langjährig entwickelte Hypnosetechnik vereint bewährte Ansätze mit der innovativen Deep-Sweep-Technik. „Deep-Sweep“ steht für tiefgreifendes Löschen störender, tief verwurzelter Verhaltensweisen. Sie zielt darauf ab, die Auslöser für übermäßiges oder ungesundes Essen und den Konsum von Süßigkeiten bewusst aufzuarbeiten. Die langfristigen Erfolge dieser Methode zur Gewichtsreduktion sind beeindruckend. Aufgrund der positiven Ergebnisse meiner Klienten biete ich bei Bedarf kostenfreie Nachsitzungen für zwei Jahre an, falls nach unserer Sitzung Verhaltensänderungen nötig sind.

Wie funktioniert Abnehmen mit Hypnose?

Unser Gehirn: 2% bewusst, 98% unbewusst. Das Unbewusste steuert unser Handeln, basierend auf Erfahrungen und Gewohnheiten. Das Unbewusste erstellt Programme für wiederkehrende Situationen, um effizient zu sein. Diese Programme erleichtern das Leben, erschweren aber Verhaltensänderungen, wie das Ändern von Essgewohnheiten.

Hypnose ermöglicht den Zugang zu diesen unbewussten Programmen. Wir werden dein Essverhalten ändern und unerwünschte Verknüpfungen auflösen, um dich deiner Wunschfigur näherzubringen.

Als anerkannte Therapieform wird Hypnose vielfältig eingesetzt, besonders erfolgreich beim Abnehmen. Sie bietet einen vielversprechenden Weg, um alte Gewohnheiten zu überwinden und neue, gesündere Verhaltensweisen zu etablieren.

Ist Hypnose für mich geeignet?

Abnehmen durch Hypnose ist oft erfolgreich, aber es gibt keine Erfolgsgarantie für jeden. Der Erfolg hängt von vielen Faktoren ab, und in seltenen Fällen erreicht ein Klient nicht das gewünschte Ziel. Hypnose ist ein starkes Werkzeug, aber kein Allheilmittel.

Sie ist besonders geeignet für:

Menschen, die nach vielen Diätversuchen eine nachhaltige Lösung zum Abnehmen suchen.
Menschen, die mit Entschlossenheit eine Veränderung herbeiführen und schlank werden wollen.
Menschen, die ihre Essgewohnheiten umstellen und sich von der Abhängigkeit von Süßigkeiten befreien möchten.

Hypnose eignet sich weniger für:

Menschen, die an einer Essstörung wie z. B. Anorexia Nervosa oder Orthorexie leiden.
Menschen, die aktuell in psychotherapeutischer Behandlung sind und/oder Psychopharmaka nutzen
Menschen, die erwarten, dass Hypnose alle Probleme löst, ohne dass sie selbst aktiv werden müssen.

Dank individueller Sitzungen und der Deep-Sweep-Technik© erzielen meine Klienten oft überdurchschnittliche Erfolge. Selbst langjährige Gewichtsprobleme können mit Hypnose überwunden werden. Schon nach einer Sitzung und einem veränderten Denkansatz sind Sie auf dem besten Weg zu Ihrer Wunschfigur!

Kosten der Hypnose zum Abnehmen

Das Honorar für die Hypnose zum Abnehmen incl. der kostenfreien Wiederholungsmöglichkeiten innerhalb eines Zeitraumes von 2 Jahren nach Abschluss der Therapie beträgt 300 Euro. Bist du dir das wert? Buche jetzt deinen Termin und mache dich auf deinen Weg zu Wunschfigur – Jetzt!

Warum scheitern so viele beim Abnehmen?

Viele Menschen scheitern beim Abnehmen

Es gibt zum Abnehmen leider kein Patentrezept! Diäten und Abnehmprogramme sind oft zum Scheitern bestimmt. Fehlgeschlagene Diätversuche wiederum führen zum sogenannten Jo-Jo-Effekt, d.h. man wiegt nach der Diät mehr als vorher, da der Körper automatisch Vorräte für die Zeit nach der „Kalorienarmut“ anlegt.

Hier finden Sie einige Gründe, die das Abnehmen erschweren oder scheitern lassen können

Mangelnde Ausdauer und Konsequenz: Viele geben auf, wenn sich der gewünschte Effekt nicht sofort zeigt oder das Gewicht stagniert.
Unrealistische Erwartungen: Schnelles Abnehmen führt oft nur zum Verlust von Wasser, nicht von Fett. Gesundes Abnehmen braucht Zeit, mit realistischen Zielen wie 3-4 Kilo Fettverlust pro Monat.
Zu hoher Druck und unrealistische Ziele: Sich zu viel vorzunehmen, wie 20 Kilo in drei Monaten, führt oft zum Scheitern. Kleine Schritte sind der Schlüssel zum Erfolg.
Genussvolles Essen: Es ist schwerer abzunehmen, wenn man gerne isst, aber es gibt viele kalorienarme, leckere Speisen.
Fettreiche Süßigkeiten: Nicht nur Zucker, sondern auch Fett in Süßigkeiten wie Schokolade macht sie zu Kalorienbomben.
Gelegentliche „Sünden“: Eine gelegentliche Bratwurst oder ein Stück Kuchen sind in Ordnung, sollten aber Ausnahmen bleiben.
Ernährungsumstellung: Was für schlanke Menschen gut ist, gilt auch für Übergewichtige – viel Obst und Gemüse, reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen.
Zu wenig Flüssigkeitsaufnahme: Mindestens 2 Liter kalorienfreie Getränke pro Tag sind wichtig, um den Körper zu entschlacken und die Verdauung zu fördern.
Einkaufen auf leeren Magen: Hungrig einkaufen führt oft zu ungesunden Entscheidungen. Besser satt einkaufen gehen.
Ungünstige Essensverteilung: Den ganzen Tag nichts essen und abends viel essen ist kontraproduktiv. Besser ist es, das Essen über den Tag zu verteilen.
Mangelnde Bewegung: Neben der Ernährung ist auch ausreichende Bewegung wichtig, um erfolgreich abzunehmen und Fettreserven abzubauen.

Auswirkungen des Übergewichts

Übergewicht hat weitreichende gesundheitliche Auswirkungen. Laut Professor Arnold Astrup aus Kopenhagen besteht für Übergewichtige ein deutlich erhöhtes Risiko für verschiedene Erkrankungen im Vergleich zu Normalgewichtigen:

Diabetes mellitus Typ 2

Gallenblasenerkrankungen

Bluthochdruck

Fettstoffwechselstörungen

Atembeschwerden

Schlafapnoe

Zudem treten bei Übergewichtigen zwei bis drei Mal häufiger folgende Erkrankungen auf:

Koronare Herzkrankheiten

Arthrose

Gicht

Das Risiko für bestimmte Krebserkrankungen (wie Gebärmutter-, Brust-, Gebärmutterhals-, Prostata- und Gallenblasenkarzinom), Sexualhormonstörungen und Rückenschmerzen ist bei Übergewichtigen bis zu doppelt so hoch.

Übergewicht erhöht zudem das Risiko für Thrombosen und Embolien und bedeutet ein erhöhtes Risiko bei Operationen und Narkosen. Darüber hinaus führt Übergewicht zu psychosozialen Problemen und Einschränkungen der Lebensqualität, einschließlich Depressionen, vermindertem Selbstwertgefühl und geringerer sozialer Anerkennung.

Insulinresistenz und das metabolische Syndrom sind ebenfalls häufige Folgen von Übergewicht. Insulinresistenz tritt auf, wenn der Körper trotz erhöhtem Insulinspiegel weniger empfindlich auf die Wirkung von Insulin reagiert. Dies wird oft durch Überernährung mit leicht verwertbaren Kohlenhydraten verursacht. Die Bauchspeicheldrüse produziert mehr Insulin, um den Blutzuckerspiegel zu senken, aber aufgrund der Resistenz bleibt der Blutzuckerspiegel hoch. Dies kann zu Diabetes mellitus Typ 2 und einer Erschöpfung der Bauchspeicheldrüse führen.

WICHTIG!

Ich betone ausdrücklich, dass meine Dienstleistungen als Hypnotiseur nicht die eines Arztes, Psychologen oder Heilpraktikers ersetzen. Meine Arbeit unterscheidet sich grundlegend von der eines medizinischen Fachpersonals. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Ich behandle keine Krankheiten mit medizinischem Hintergrund und verabreiche keine Medikamente. Die Reaktion auf Hypnose ist individuell und die Ergebnisse können variieren, daher kann ich keine Resultate garantieren. Solltest du dich in medizinischer Behandlung befinden, unterbreche diese nicht ohne Rücksprache mit deinem Arzt. Mein Tätigkeitsfeld konzentriert sich auf die Gesundheitserhaltung und Prävention.

Joachim Höhn ist zertifiziertes Mitglied des Berufsverbands der Hypnosetherapeuten e.V.

Joachim Höhn ist zertifizierter HypnoCoach des Deutschen Verbandes für Hypnose e.V.

Joachim Höhn ist Mitglied der National Guild Of Hypnotists

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